Валик. Основы

Избавься от сутулости, верни легкость телу и забудь про боль в спине — попробуй упражнения с валиком от МелАннетт!

Бесценно и бесплатно
Валик. Основы
Избавься от сутулости, верни легкость телу и забудь про боль в спине — попробуй упражнения с валиком от МелАннетт!

Бесценно и бесплатно
Этот курс для тебя, если:
  • мучаешься от боли в спине, пояснице, шее, но никакие мази не помогают;
  • проводишь весь день за компьютером или на сидячей работе, мало двигаешься;
  • чувствуешь усталость и дискомфорт, как только встаешь с кровати;
  • хочешь выглядеть молодо, но сутулость добавляет возраст;
  • у тебя нет времени/ресурсов на массаж, тренировки и врачей;
  • устала жить с болью в спине и суставах и, наконец, приняла решение это изменить.
Всего 5 минут в день с валиком,
и ты забудешь о боли и зажимах навсегда!
  • Ты научишься снимать резкую боль с помощью упражнений
    — они помогут в любое время и в любом месте.
  • Уберешь хроническую боль в спине,
    которая мешает двигаться и наслаждаться жизнью на все 100%.
  • Вернешь телу подвижность и легкость,
    ощущение бодрости и активности, как в молодости.
  • Снизишь риск кифозных и лордозных изменений,
    которые настигают большинство людей.
  • Расправишь плечи и выпрямишь осанку
    без сложных тренировок, врачей и риска травм.
Это проще и быстрее, чем ты думаешь!
Я покажу 4 простых, но эффективных упражнения для любого уровня физической подготовки
  • 5 минут
    в день
    продолжительность упражнений
  • Универсальные упражнения,
    которые подойдут всей семье от мала до велика
  • Результат
    за 1 неделю
    без усилий и сложных тренировок
  • Доступ к урокам
    2 недели
Что ты получишь от курса?
  • Уменьшение болей в спине
    Каждое упражнение расслабляет мышцы спины, снимает спазмы и зажимы, которые годами мешают тебе жить полноценно.
    1
  • Помолодевшее лицо
    Через раскрытие грудного отдела и стабилизацию шейного, мы улучшим ток крови и лимфы. Это усилит клеточный метаболизм тканей груди, шеи, лица — кожа на них автоматически подтянется.
    2
  • Бодрость утром и полный «дзен» вечером
    Выполняй упражнения утром для лучшего пробуждения и активности, а вечером — для расслабления.
    3
  • Полезная привычка заниматься собой
    Пятиминутные упражнения легко интегрировать в свой ежедневный режим дня, а потом они становится приятной и полезной рутиной.
    4
  • А еще?
    Лежание на валике избавляет от болей в критические дни, повышает либидо за счет улучшения кровообращения в нижнем отделе позвоночника и органах малого таза.
    5
Почему ты можешь мне доверять?
Давай познакомимся ближе!
Я — МелАннетт,
и вот 6 фактов обо мне:

  • — больше 10 лет я помогаю девочкам всех возрастов возвращать и сохранять на долгие годы красоту и здоровье только естественными методами;

  • — каждый метод пробую на себе и включаю в свои программы только то, что действительно работает и дает сногсшибающий вау-результат;

  • — я создала более 40 оздоровительных и омолаживающих продуктов, после которых вновь сияли красотой те, кто давно с ней простился;

  • — у меня трое детей, и я не понаслышке знаю, что такое проблемы со спиной, в том числе, после беременности и родов;

  • — я отлично знаю и очень люблю то, чем занимаюсь — прививаю любовь к себе и своему телу;

  • — сотни тысяч участников моих курсов достигли потрясающих результатов.
Я — МелАннетт,
и вот 6 фактов обо мне:
  • больше 10 лет я помогаю девочкам всех возрастов возвращать и сохранять на долгие годы красоту и здоровье только естественными методами;

  • каждый метод пробую на себе и включаю в свои программы только то, что действительно работает и дает сногсшибающий вау-результат;

  • я создала более 40 оздоровительных и омолаживающих продуктов, после которых вновь сияли красотой те, кто давно с ней простился;

  • у меня трое детей, и я не понаслышке знаю, что такое проблемы со спиной, в том числе, после беременности и родов;

  • я отлично знаю и очень люблю то, чем занимаюсь — прививаю любовь к себе и своему телу;

  • сотни тысяч участников моих курсов достигли потрясающих результатов.
Это бесплатно, но бесценно!
«Я искренне хочу, чтобы каждая женщина чувствовала себя легко и кайфово в любом возрасте, поэтому отдаю курс абсолютно бесплатно!»
Он включает 9 простых и понятных уроков
  • Урок 1 (теория)
    Все о валике
  • Урок 2 (теория)
    Противопоказания
  • Урок 3 (теория)
    Валик. Где взять или как сделать самому?
  • Урок 4 (практика)
    «Валик под лопатки»
  • Урок 5 (практика)
    «Валик под поясницу»
  • Урок 6 (практика)
    «Валик под поясницу»
  • Урок 7 (практика)
    «Валик для детей»
  • Урок 8 (практика)
    «Валик с Марфой» (для детей)
  • Урок 9 (теория)
    Что дальше?
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы?
Жми на кнопку! Я обязательно расскажу подробнее
Давай дружить в соцсетях!
Подписывайся на наши каналы связи — там только самое полезное и интересное!
MelAnnett © 2018 - 2025
Контакты
ООО «М-БК»
Москва,
проспект Мира, д. 79, кв 65

ИНН 9702055857
ОГРН 1237700294974129110

Техподдержка:
support@melannett.ru
(с 9:00 до 21:00 по Москве)