Практики для естественного омоложения, здоровья, красоты и энергии 20+ экспертов во главе с МелАннетт – нутрициология, фитнес, психология, таро, йога, траволечение До 8 прямых эфиров каждый день – живое общение со спикерами и ответы на вопросы Поддержка комьюнити – вместе легче меняться!
Хотите питаться правильно, но не знаете, с чего начать? Тело требует движения, но нет подходящих тренировок? Мечтаете быть стройной, но не хватает мотивации и поддержки? Стресс и привычки мешают сохранять результат? Смотрите в зеркало с грустью – морщины, овал «поплыл», кожа тусклая? Чувствуете, что теряете женственность – рутина, стресс, нет времени на себя?
Питание: эфиры с нутрициологами, рецепты от шеф-повара, разбор рациона
Фитнес: йога, функциональные тренировки, растяжка, разминки для тонуса
Психология: работа с эмоциональным перееданием и стрессом
Домашние ритуалы красоты: омолаживающие массажи, гимнастика для лица, уход без инъекций
Комьюнити:единомышленники, челленджи, вдохновляющие истории и безграничная поддержка
Женские практики и энергия: как вернуть уверенность и гармонию себе, а отношениям – страсть